El miércoles 19 de junio, la ministra de Defensa de España, Margarita Robles, dio un emotivo recibimiento a varios militares que formarán parte de la delegación española en los Juegos Olímpicos de París 2024, que comenzarán el próximo 26 de julio. Entre ellos, se destaca el judoca Francisco Garrigós Rosa, quien se ha consolidado como uno de los mejores deportistas del país.
«Detrás de ustedes estará toda España,» anunció Robles, subrayando el orgullo y el apoyo nacional que acompaña a estos atletas en su viaje hacia la competición olímpica.
En cuanto a Francisco Garrigós Rosa, actualmente se desempeña como sargento del Ejército del Aire y del Espacio, y competirá en la categoría de menos de 60 kilos. En cuanto a su trayectoria es realmente impresionante, ya que, ha obtenido un bronce mundial, tres medallas de oro, una de plata y tres de bronce en torneos europeos. Además, participará en el Campeonato Mundial Militar de Judo en el mes de octubre, reafirmando su dedicación tanto al deporte como a su país.
El español Garrigós no es solo un participante, sino el actual campeón mundial en su categoría. Este logro lo convierte en el cuarto español en alcanzar tal hazaña, destacando su capacidad y determinación en el tatami. Su reciente éxito mundial es un testimonio de su habilidad para estudiar y adaptarse a sus oponentes.
«Lo teníamos estudiado al rival finalista, igual que al resto. Cualquiera te puede tocar y complicar el campeonato. Tienes que estar concentrado al 100%, un mínimo despiste te deja fuera de la competición», mencionó Garrigós, reflejando la mentalidad con la que aborda cada combate.
El nacido el 9 de diciembre de 1994 en Móstoles, Madrid, comenzó su aventura en el judo a una edad temprana. Con el tiempo, desarrolló un estilo combativo y técnico que le permitió sobresalir en competiciones nacionales e internacionales. Su perseverancia y habilidad le valieron una medalla de oro en el Campeonato Europeo de 2021 en Lisboa, consolidando su posición como uno de los mejores en la categoría de -60 kg.
En cuanto a su preparación para los Juegos Olímpicos fue meticulosa y rigurosa. Entrenando en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid, su rutina diaria incluye sesiones intensivas de entrenamiento físico y técnico, combinadas con análisis de combates y estrategias. Su equipo está compuesto por entrenadores, preparadores físicos y psicólogos deportivos, y ellos buscan trabajar en conjunto para asegurarse de que esté en la mejor forma posible tanto física como mentalmente.
Además de su entrenamiento en el tatami, Garrigós también se enfoca en una dieta estricta y equilibrada, diseñada para mantener su peso en la categoría adecuada sin comprometer su energía y fuerza. La recuperación y el descanso también son componentes esenciales de su régimen, asegurando que su cuerpo pueda soportar la intensidad de los entrenamientos y las competiciones.
Por otro lado, tiene una mentalidad muy definida ya que menciona que «cada combate es una oportunidad de aprendizaje.» Y en cuanto a sus objetivos de cara a París 2024 comentó que «mi objetivo no es solo ganar, sino mejorar continuamente y representar a mi país con orgullo.»
Con el apoyo incondicional de su familia, amigos y aficionados, está decidido a dar lo mejor de sí en París. Su enfoque, disciplina y pasión por el judo lo posicionan como un contendiente serio para una medalla olímpica. Mientras se acerca el inicio de los Juegos, España espera con ansias ver a uno de sus atletas más prometedores alcanzar la gloria en el escenario mundial.
Alumno: Federico Julian Pagura
Curso: 2°A Turno Tarde